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鶴のお年玉包みの練習#折り形

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WORK OUT

最近はまっているダンス動画です↓ ダンス初心者でもすぐ燃焼 1日1回10分で効くエクササイズ Dance diet

仁、義、礼、智、信

五常(ごじょう)または五徳(ごとく)は、儒教で説く5つの徳目。仁・義・礼・智・信を指す。 wikiより 私が習っている小笠原茶道のお家元である小笠原家はもともとは「礼法」を司るお家でありました。

茶筅

最近の茶筅はちゃんとしたお店で買っても長く持たない、 日本産じゃないんじゃないかしらと、 お茶の先生がおっしゃっておりました。

Matcha is very nutritious

茶道をやっているので抹茶は比較的良く飲む方だと思うのですが、 その栄養成分についてあまり知りませんでした。 お茶だからビタミンCは含まれているんだろうな~とは漠然と思っていたのですが、

Ka Nohona Pili Kai

ビギンの涙そうそうのメロディーに感動したKeali'i Reichelが作ったカバー曲。 幼い頃一緒に過ごした海辺の家と祖母を愛しく懐かしく思う気持ちをハワイ語で唄ったもの。